Cours d'essai

GRATUIT

Yoga

Danse Libre 

 

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HORAIRES & TARIFS

2022-2023

Les cours reprennent la semaine du 13 septembre 2022
il est toujours possible de s'inscrire en cours d'année !
Vous pouvez réserver votre place dès maintenant par sms au 06 84 81 58 69

 

- COURS D'ESSAI GRATUIT - 

pour les cours hebdos yoga ou danse libre

 

>> Réduction offerte -10%
dès inscription au deuxième cours hebdo ou plus, par foyer familial
(yoga, danse, théâtre, enfant, ados, adultes)

 

Il est possible de s'inscrire en cours d'année, n'hésitez pas à essayer ! 

 

  

HORAIRES Singerie 47 - 2022-2023 - affiche

 

 

 


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- Cours tous niveaux -
- Jeudi 19h30 : cours yoga avancé  -

 

ENFANTS : 7-12 ans

ADOS : 12-17 ans
Les ados ont un cours de yoga adapté 7-14 ans. Certains peuvent intégrer les cours de yoga adulte, danse libre, chant intuitif, méditation, voyage sonore dès 12 ou 15 ans , sous conditions  - voir ici -

ADULTES

 

Il n'y a pas cours pendant les vacances scolaires
Il y a cours les jours fériés

 

 

 

** POUR UN COURS HEBDO PAR PERSONNE **

Yoga ou  Danse Libre  >> cours hebdomadaires collectifs

hors vacances scolaire , il y a cours les jours fériés

1 Cours hebdo à l'année - 204€ (soit 6€ le cours)

1 Cours hebdo au trimestre - 96€ (septembre à décembre), 88€ (janvier à mars), 88€ (avril à juin) 
(soit 8€ le cours)

1 seul cours collectif ponctuel - 10€

Le cours d'essai est gratuit.

 

+ adhésion à l'Association (location des salles, assurances)
30€ l'année 

 

Offre cadeau supplémentaire : toute personne inscrite au yoga  hebdo peut assister à n'importe quel cours hebdo de yoga de la semaine (dans la limite des places disponibles en salle) pendant la durée de son inscription. Cela donne à l'inscrit la flexibilité de l'agenda et la possibilité de pratiquer plusieurs fois dans la semaine.

Offre cadeau supplémentaire : toute personne inscrite à la danse libre  hebdo peut assister à n'importe quel cours  hebdo de danse libre de la semaine (dans la limite des places disponibles en salle) pendant la durée de son inscription. Cela donne à l'inscrit la flexibilité de l'agenda et la possibilité de pratiquer plusieurs fois dans la semaine.

 Les cours de méditation, mantra et voyage sonore sont directement inclus dans l'inscription yoga.

 

Possibilité de paiement en plusieurs fois

 

 

 

** POUR PLUS DE COURS HEBDOS **

>> Réduction offerte -10% 

dès inscription à 2 cours hebdos ou plus, par foyer familial 

(yoga,danse,théâtre, enfant, ados, adultes)

INSCRIPTION  au 06 84 81 58 69

 


Attention les OFFRES sont NON CUMULABLES

 

 

Programme cours 1er trimestre 2022-2023 --- SINGERIE 47

 

Méditation

Directement inclus aux séances de yoga  (pas de paiement supplémentaire pendant la durée de votre inscription yoga - au trimestre ou à l'année)
Pour les participants externes non inscrits au yoga : 1 cours  10€

 

Secteur Casteljaloux

Salle des fêtes de Pindères , à 5mn de Casteljaloux

mardi 18 octobre 2022 à 18h30-19h30 - après le yoga , avant la danse libre
mardi 15 novembre 2022 à 17h30-18h30 - avant le yoga
mardi 4 avril 2023 à 17h30-18h30 - avant le yoga
mardi 16 mai 2023 à 18h30-19h30 - après le yoga , avant la danse libre
mardi 20 juin 2023 à 18h30-19h30 - après le yoga , avant la danse libre
mardi 27 juin 2023 à 17h30-18h30 - avant le yoga

 

Secteur Marmande

A l'ancienne chapelle Rue des Religieuses à Marmande OU à la mairie de Caumont-sur-Garonne (entre Marmande, Cocumont, Le Clavier et le Mas-d'Agenais)

mercredi 19 octobre 2022 ,18h30-19h30 à Rue des Religieuses à Marmande - après le yoga, avant la danse libre
jeudi 20 octobre 2022 ,18h30-19h30 à la mairie de Caumont-sur-Garonne - après la danse libre
mercredi 9 novembre 2022 ,12h30-13h30 à Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga enfant
mercredi 23 novembre 2022 ,17h30-18h30 à Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga
jeudi 12  janvier 2023 ,18h30-19h30 à la mairie de Caumont-sur-Garonne - après la danse libre
mercredi 25 janvier 2023 ,18h30-19h30 à Rue des Religieuses à Marmande - après le yoga, avant la danse libre
mercredi 1 février 2023 ,12h30-13h30 à Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga enfant

Samedi 4 février 2023 - STAGE Yoga et Méditation 10h-16h - voir le détail ici - 

mercredi 1 mars 2023 ,17h30-18h30 à Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga
jeudi 2 mars 2023 ,18h30-19h30 à la mairie de Caumont-sur-Garonne - après la danse libre
mercredi 5 avril 2023 ,12h30-13h30 à Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga enfant

Samedi 8 avril 2023 - STAGE Yoga et Méditation 10h-16h - voir le détail ici - 

mercredi 26 avril 2023 ,17h30-18h30 à Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga
jeudi 4 mai 2023 ,18h30-19h30 à la mairie de Caumont-sur-Garonne - après la danse libre
mercredi 10 mai 2023 ,18h30-19h30 à Rue des Religieuses à Marmande - après le yoga, avant la danse libre

du 2 au 7 juillet 2023 - STAGE Méditation 6 jours - voir le détail ici - 

La méditation est intégrée aux cours de Yoga : Retrouvez le cours de yoga ici.

 

 Enseignement proposé plusieurs fois sur l'année, retrouvez le détail des séances en bas de cette page -voir ici-
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Mantra

 Directement inclus aux séances de yoga  (pas de paiement supplémentaire pendant la durée de votre inscription yoga - au trimestre ou à l'année)

Pour les participants externes non inscrits au yoga : 1 cours : 10€ 

Ganesh Mantra  (solution, prospérité) - jeudi 6 octobre 2022 à 19h30
Tibetan Mantra - Om Ma Ni Padme Om (bienveillance, paix, Buddha) - jeudi 15 décembre 2022 à 19h30
Green Tara Mantra (bienveillance, paix, Buddha) - jeudi 23 février 2023 à 19h30
Shiva Mantra  (force, transformation) - jeudi 30 mars 2023 à 19h30
Gayatri Mantra (sagesse, unité, transcendance) - jeudi 25 mai 2023 à 19h30
Gayatri Mantra (sagesse, unité, transcendance) - jeudi 15 juin 2023 à 19h30


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Voyage Sonore 

Relaxation méditative avec bols tibétains, tambours, bols de cristal...

Secteur Casteljaloux

Salle des fêtes de Pindères  (47) 
_mardi 11 octobre 2022 , 17h30-18h30- avant le yoga
_mardi 4 avril 2023 , 17h30-18h30  - avant le yoga
_mardi 25 avril 2023 , 18h30-19h30  -après le yoga, avant la danse libre
_mardi 6 juin 2023 , 17h30-18h30  - avant le yoga
_mardi 6 juin 2023 , 18h30-19h30  - après le yoga, avant la danse libre

 

Secteur Marmande

Dans l'ancienne chapelle, Rue des Religieuses à Marmande OU à la mairie de Caumont-sur-Garonne (village entre Marmande, Cocumont, Le Clavier, Le Mas-d'Agenais)

_jeudi 24 novembre 2022 , 18h30-19h30 , mairie de Caumont-sur-Garonne - après la danse libre

_mercredi 7 décembre 2022 , 18h30-19h30 , Rue des Religieuses à Marmande - après le yoga, avant la danse libre

_mercredi 14 décembre 2022 , 12h30-13h30 , Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga enfant

_mercredi 18 janvier 2023 , 17h30-18h30 , Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga

_mercredi 25 janvier 2023 , 18h30-19h30 , Rue des Religieuses à Marmande - après le yoga, avant la danse libre

_jeudi 2 février 2023 , 18h30-19h30 , mairie de Caumont-sur-Garonne - après la danse libre

_mercredi 8 mars 2023 , 18h30-19h30 , Rue des Religieuses à Marmande - après le yoga, avant la danse libre

_mercredi 26 avril 2023, 12h30-13h30 , Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga enfant

_mercredi 17 mai 2023 , 17h30-18h30 , Rue des Religieuses à Marmande - avant le yoga

_mercredi 7 juin 2023 , 18h30-19h30 , Rue des Religieuses à Marmande - après le yoga, avant la danse libre

_jeudi 8 juin 2023 , 18h30-19h30 , mairie de Caumont-sur-Garonne - après la danse libre

 

1 cours 10
Séance proposés plusieurs fois sur l'année, retrouvez le détail des séances en fin de cette page : voir ici -
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Chant intuitif spontané 

1 cours  10€ 

à Marmande , ancienne chapelle Rue des Religieuses

adulte, ouvert aux adolescents dès 15 ans

_mercredi 30 novembre 2022 , 20h30-21h30 (après la danse libre) 

_mercredi 22 février 2023 , 20h30-21h30 (après la danse libre)

Séances proposés plusieurs fois sur l'année, retrouvez le détail des séances en bas de cette page  - voir ici -
et suivre les annonces des activités sur Facebook    Instagram

 


Yoga du Rire 

1 cours  10€

à Marmande, ancienne chapelle Rue des Religieuses

_mercredi 10 mai 2023, 20h30-21h30 (après la danse libre)


Séance proposés plusieurs fois sur l'année, retrouvez le détail des séances en bas de cette page  -voir ici-
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Inscription au 06 84 81 58 69

 

 

 

 

 

** STAGES **

Samedi 4 Février 2023 - Yoga & Méditation

Samedi 8 Avril 2023 - Yoga & Méditation

2-7 Juillet 2023 - 6 jours de Méditation

Voir le détail ici

 

 ** COURS PARTICULIERS ou EVENEMENT ou ENTREPRISE **

Devis gratuit 
Secteurs Marmande, La Réole, Bazas, Grignols, Langon, Casteljaloux
A votre domicile, mariage, fêtes, en entreprise pour vos employés...

 

 

 

CONTACT - 06 84 81 58 69

 

Proposé par Mathilde Marchand et l'association Bien-être dans sa vie

 

Adresse de l'association : 32 Terrasse des Capucins 47200 Marmande

SIRET Mathilde Marchand - 535 328 231 00027

SIRET Association Bien être dans sa vie - 809978893 00018